j'ai trop d'air :)

[darmoor]

Salut tout le monde

Je cherche des conseils, car normalement au bout d'un moment quand on debute on peut avoir des manques d'air et on est obliger d'arreter Et bah moi, avec le soufle circulaire, je receptione plus d'air que j'en envoi, et au final je me retrouve avec des poumons plein à craquer donc quand je m'entrene à des Te Ke Tou_ etc... des fois j'arrete la rythmique pour souffler normalement et me vider les poumons un peu.

Est ce qu'il y a une autre façon d'apprendre à gerer son air?

Merci de votre aide.

[Javotte]

Je vois ce que tu veux dire. Ca m'est arrivée parfois. Ce qu'il faudrait faire, c'est, pendant que tu joues, tu dégages le surplus de l'air par le nez. Entraine toi, et tu vas voir, tu vas bien gérer ton air. Bon courage! :8:

[darmoor]

ah oui j'y avais pas pensé et c'est pas vraiment dure a maitriser

Bon après faut travailler en enchainant des rythme et la gestion de l'air

Merci Javotte

[Le Bourdon]

C'est tout à fait normal! Il faudrait que tu travailles les ptites inspirations... pour cela il faut que tu fasses de petites expirations. Lorsque tu sauras solliciter davantage ton diaphragme, tes respirations seront plus efficaces!

[Gecko]

Absolument !! C'est normale , ca fait partie de l'aprentissage :6:
Moi aussi ca m'a fait ca ! Au début tu manque d'air et quand tu as bien compris la rc , bah tu te retrouve avec trop d'air

Tu as la solution de vider l'air par le nez (a la place de respirer, tu souffle)
sinon, faut prendre des respiration plus ou moin courte suivant ton jeu ou le didge
Mais t'inquetes pas ! ca passe a force de jouer (apres y'a plus a se prendre la tete a se concentrer sur la RC :6:)

[darmoor]

je repasse par là pour dire que ce phénomène n'est plus :p

Depuis le temps je jous de plus en plus et ca a completement disparu.

Mais a savoir que aussi je suis passé de mon bamboo a mon sandidg bien grave et qui demande plus d'air. En tout cas je sens bien que ma RC s'ameliore de jour en jour. Je controle de plus en plus la pression de mes jous et cela me donne encore plus envi de jouer

[Le Bourdon]

:5: Yeah! Nice one!

Je suis content que ta RC s'améliore... car les périodes de stagnation et de frustration mettent parfois à mal notre détermination à jouer :7: Tu verras que la RC n'est jamais totalement acquise : il y a tellement de possibilités de la faire évoluer ^^ C'est intéressant!!!!!!