Karkade & didje
Publié : dim. 25 mai 2008, 17:20
Pour ceux qui ont envie de passer la barre des 45 minutes non-stop de didje, il ya paut être une solution.......sans evincer bien sur une travail approndit sur le souffle il y a le KARKADE ou Bissap...........déjà utilisé par les archers pro. pour ses bienfaits....
En effet cette infusion à base d' Hibiscus sabarifa (Famille des Malvacées) à des propriétés relaxantes et tonifiantes tout en favorisant la myorelaxation de certains muscles (trachée, aorte, diaphragme) utile pour le didje... et la contraction d'autres groupes musculaires (action bipolaire sur l'utérus) surtout utiliser au moment de la RC pour le maintient abdominal (et oui la respiration abdominale mal contrôlée à l'inconvénient de tendre les muscles spinaux (= lumbago, sciatique, hernie discale) c'est pour ça qui faut penser au creusement abdominale (GAINER!! comme en danse...)
Autres bienfait...la baisse du rythme cardiaque donc un avantage pour éviter d'aphixie pulmonaire....
En vente dans toute les herboristeries ou sur le net
Bonne infusion :icon_cafe:
En effet cette infusion à base d' Hibiscus sabarifa (Famille des Malvacées) à des propriétés relaxantes et tonifiantes tout en favorisant la myorelaxation de certains muscles (trachée, aorte, diaphragme) utile pour le didje... et la contraction d'autres groupes musculaires (action bipolaire sur l'utérus) surtout utiliser au moment de la RC pour le maintient abdominal (et oui la respiration abdominale mal contrôlée à l'inconvénient de tendre les muscles spinaux (= lumbago, sciatique, hernie discale) c'est pour ça qui faut penser au creusement abdominale (GAINER!! comme en danse...)
Autres bienfait...la baisse du rythme cardiaque donc un avantage pour éviter d'aphixie pulmonaire....
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