France Didgeridoo

éé j'ai beau me mettre a 4 pattes et faire tout les bruit possible et imaginable ya rien qui bouge dans mon ventre (tite info jsui tout keus c'est peut etre pour ca

mais je croit que j'arrive a le sentir avec les tecknic de zalem,de G.W et de leto

parcontre personne ma dit si le simple fait de rentré vivement le ventre me faisait utilisé mon diaph....snif snif...

euh.....comment on fait pour utilisé son diaph et inspiré en meme tps benito?...parceque d'un point de vue logique quand j'utilise mon diaph(enfin quand j'essaye) je vide mes poumon alors que quand j'inspire je les rempli.....je croit bien que ca va encore ce compliqué.

pour respirer .. en faite kan tu donne un coup de diaph , ça propulse de l'air hors de tes poumons, et tu profite de cette impulsion pour inspirer juste apres (quazi en meme tps) .. jpense que c'est le genre de chsoe qu'on peu difficilement expliquer par ecris ... essay de rencontrer des joueurs

ah ok je croit croit que je percoit la chose...en gros tu profite que ton ventre ce gonfle naturellemen apres un coup de diaph pour le remplir d'air...
pour ce qui est de rencontré des joueur c'est pas faute d'avoir essayé mais j'en ai encore pas croisé a tours ,pourtant c'est une grande ville et il doit bien y'en avoir ...mais bon je vien d'arrivé dans cette ville et je connais pas encore tout les coin de tours....donc ba en attendan d'en rencontré j'me débrouille comme je peu...........voila voila

Youns, tu sais te servir de ton diaphragme depuis ton premier cri : quand tu inspires (respires), c'est le diaphragme qui se tend et écarte les cotes comme un parapluie qui s'ouvre, quand tu expires (souffles) il se détend et se referme comme un parapluie. Quand tu as le hoquet, c'est qu'il a un spasme et quans tu rigoles, c'est lui qui fait tout le boulot. Le contrôle du diaphragme c'est simplement le contrôle de la respiration.
J'espère que ça peut t'aider à cerner le truc...
(c'est édité à cause des fôtes)

http://whitefellas.fr.st c'est un annuaire de joueur!

sinon ta bien compris tu profite du retour d'aire pour inspirer

oué javé été voir sur ce site ya de ca 1 mois je croit et ca rien a donné.........donc po cool po cool, merci que meme.........

euh jsui vraimen desolé d'insisté mais est ce que le simple fait de rentré le ventre me fait utilisé mon diaph??............

bah non ... moi j'ai plutot l'impression de le contracter un peu comme quand tu contract les abdos...
je sait pas si ta dja eut une crise d'asthme ou une grosses bronchite ...
mais quand tu en a une tu tousse sec et tellement tu tous ta des courbature au bide ... et plus précisément au diaph ..c'est le diaph qui taf

pour le sentir un autre exo .. toujours a 4 pattes, soufle comme apres un 400 mètre en sprimte ... super saccadé comme les chiens qui on chaud ... bah la encore c'est le diaph qui bouge

Arf, on n'est pa d'accord avec Beni, je crois que tous les mouvements que tu fait avec le ventre et qui agissent sur le souffle utilisent le diaphragme. En fait pour ne pas l'utiliser, il ne faut pas respirer. Ce qui est dur, ce n'est pas de l'utiliser, c'est de l'utiliser consciemment. Pour ça, tous les exercice qui ont été dits sont bons.

oki merci c'est cool ca gere

BeNiTo RaStA a écrit :http://whitefellas.fr.st c'est un annuaire de joueur!

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