Apnée...

[melkou]

je me demande si le didg permet de rester plus longtemps en apnée, et si oui par quel mécanisme, jouer du didg augmente cette capacité.

C'est vrai tu as raison le didg ça améliore non pas le souffle mais l'élasticité de ton diaphragme (je pense) , ainsi t'a la capacité de prendre plus d'air dans tes poumons et aussi de mieux gérer le phénomène inspiration expiration et donc ta récupération ... je pense que c'est ça non?

[ddelec24]

Pour ma part, entre 1min30 et 2min pendant un moment,
je ne sais pas maintenant, mais je ne pense pas que ca puisse
diminuer beaucoup :8:

[coco49]

entre 1min30 et 2min avant j'arrivait a tenir plus de 2min grace a la natation (record perso a 2min23) mais depuis que j'en fais plus j'ai pas mal perdu.

[morfeuss]

ouf, je vois que je suis dans la moyenne (1min, 1min30)! Je croyais que c'etait ridicule, sachant que je ne fume pas... m'enfin!! je ne me suis jamais entrainé à faire plus.

[tuio]

1mn42
dur a la fin mais bon

[francedidgeridoo]

Le record récent en statique est 8mn et qq...

[Eärendil]

non !!!!!! comme moi !!!!
8 exactement pareil .........................;sauf que moi c'est des secondes !!!
pffff y va m'obliger a aler me laver ce soir pour tester !!! pffff :3:

[sphax]

arf 1.45 ca me donne envi de voir si je tiend les 2 minutes :1:

[Titou]

1 an 1/2 plus tard : 1 m 46 soit 30 secondes de mieux!

A ce rythme là, à 100 ans c'est 18 minutes d'apnée... C'est y pas beau ça?

[saby]

mdrrrr Titou!!!

ben moi j'tiens à peine 1 minutes, mais c'est comme Daude, j'fais de l'asthme à l'effort et en plus je fume.. (po bien, je sais..).. mais c'est clair que je respire bien mieux depuis que je joue du didge!

[danielb]

Je viens de faire 2 mn 15 assis devant mon ordi, mais je ne pouvais pas aller plus loin... Il faut dire que n'ayant pas essayé depuis longtemps, je ne peux pas dire si le didge y est pour quelque chose.

[coco49]

Légère amélioration depuis mon dernier post sur ce sondage: je suis repassé au dessus des 2 mn avec 2mn14. Comme j'ai refais un peu de natation mais moins qu'avant je sais pas si c'est le didge ou la natation qui m'a permi de m'améliorer comme ça mais en tout cas la didge ne fais pas de mal.

[coco49]

Et ça grimpe encore!! j'ai réussi à tenir 2 min 38 et je tiens en moyenne 2min10, je nage plus donc pour moi le doute n'est pas permis: le didge améliore considérablement l'apnée.

[batman]

merde juste 1'10!

[coco49]

:icon_fache: encore un petit effort batman, je sais que les chauves souris ont de tout petits poumons mais tu doit pouvoir faire mieux :icon_langue:
1.10 c'est pas mal, ma mère ne tiens pas plus de 30sec (donc c'est surement pas génétique l'apnée)